フライゴロ練習

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【フライやゴロが多い】ヒットを打つバッティング上達・練習方法

【フライやゴロが多い】ヒットを打つバッティング上達・練習方法

フライやゴロが多いということは、ボールがバットの真芯に当たっていないということですよね。

まずは、ボールを最後まで見ながら打つようにしましょう。

そして、ジャストミートできるようにバッティング練習をします。

ボールをバットの真芯で捉えるためには、トスバッティングやバント練習をするといいですよ。

一人でもできるバッティングの練習法としては、基本的なことではありますが、やっぱり素振りでしょう。

素振りをすると、バッティングが上達するのはいうまでもありません。

ただ、何も考えずにバットを振り回すだけではあまり練習にはならないでしょう。

自分の体の動きやスイングを確かめながら、丁寧に素振りすることがバッティング上達に繋がります。